OPIS FORM CHEN TAI CHI

 

Forma z szablą

Chen Shi Tai Ji Dan Dao

1-yu bei shi / postawa  przygotowująca
2-hu xin dao / ochrona serca szablą
3-qing long chu shui / niebieskozielony smok wyskakuje z wody
4-feng juan can hua / wiatr rozwiewa zeschłe kwiaty
5-bai yun gai ding  / białe chmury zasłaniają szczyt
6-hei hu sou shan  / czarny tygrys przeszukuje górę
7-su qin bei jian / Sutai (legendarny wojownik bohater) niesie miecz na plecach
8-jin j idu li / złoty bażant stoi na jednej nodze
9-ying feng gun bi  / Yingfeng Gunbi
10-yao zhan bai she  / przecięcie białego węża na pół na biodrze
11-ri tao san huanVzakreślenie trzech pierścieni wokół słońca
12-bo yun wang ri  / rozsunięcie chmur aby zobaczyć słońce
13-zuo bo cao xin she / przeczesywanie trawy w poszukiwaniu węża w lewo
14-you bo cao xin / przeczesywanie trawy w poszukiwaniu węża w prawo
15-qing long chu shui   / zielononiebieski smok wyskakuje z wody
16-feng juan can hua  / wiatr rozwiewa zeschłe kwiaty
17-yan bie jin chi  / dzika gęś rozkłada skrzydła
18-ye cha tan hai  / Yecha (mitologiczny olbrzym) wyciąga się ku morzu
19-zuo fan shen kan  / przekręcenie ciała i ciecie w lewo
20-you fan shen kan / przekręcenie ciała i cięcie w prawo
21-bai she tu xin / biały wąż wysuwa język
22-huai hong bao / obejmowanie księżyca ramionami i przyciągniecie do piersi
23-shou shi /  postawa kończąca

 

Forma z dwoma szablami

Chen sha tai ji huang dao

CZĘŚĆ PIERWSZA

1-shuang dao qi hi  / postawa przygotowująca z dwiema szablami
2-quan wu hua zhao yang Vtaniec kwiatów i trzymanie szabli porannego słońca
dao
3-qie san dao zhao yang  / trzykrotne cięcie szablą porannego słońca
4-yi dao yue bu  / skoki z szablą
5-yan bie jin chi  / dzika gęś odwraca złote skrzydła
6-shang san dao  / trzykrotny skok w przód z szablą
7-gu yan chu gun / samotna gęś opuszcza stado

 

CZĘŚĆ DRUGA

8-yi dao zhao yang  / szabla porannego słońca
9-zuo cha hua  / wkładanie kwiatu w lewo
10-zuo cha hua   / wkładanie kwiatu w prawo
11-hu die xi shui   / motyl pije wodę
12-yi dao zhao yang  / szabla porannego słońca
13-zuo cha hua  / wkładanie kwitu w lewo
14-you cha hua / wkładanie kwiatu w prawo
15-fu hu   / tygrys leży na ziemi
16-yi dao zhao yang  / szabla porannego słońca
17-zhong kui hang   / Zhongkui (bohater, pogromca demonów) trzyma miecz

 

CZĘŚĆ TRZECIA

18-gu shu pan gen   / stare drzewo wkręca korzenie
19-nshen kan / przekręcenie ciała i wyprowadzenie ciecia
20-yi dao hao yang / szabla porannego słońca
21-zuo jiao xiang   / zwrócenie szyi w lewo
22-you jiao xiang / zwrócenie szyi w prawo
23-liang dao zhao yang / dwie szable porannego słońca
24-liang dao zuo zhuan xiang / zwrócenie szyi w lewo z dwiema szablami
25-you zhuan xiang / zwrócenie szyi w prawo
26-ba wang ju ding  / władca podnosi trójnóg
27-luo han xiang long / Luohan zwycięża smoka

 

CZĘŚĆ CZWARTA

28-you pian ma dao / przeciąć szablą konia z prawej strony
29-zuo pian ma dao / przeciąć konia szablą z lewej strony
30-bai shi tu xin  / biały wąż wysuwa język
31-zuo pu you pu / przeciwpchnięcie w lewo i w prawo
32-shang bu qi xing / kroki w przód i uderzenie siedmiu gwiazd
33-xia bu kua gong / kroki w tył i rozpostarcie ramion
34-yi dao xia shi  / rozdzielenie szablą w dół
35-shou shi  / postawa kończaca

 

Forma z mieczem

Chen shi tai ji dan jian

CZĘŚĆ PIERWSZA

1-yu bei shi   / postawa przygotowująca
2-taiji jian chu shi / postawa początkowa miecza taiji
3-chao yang jianVzwracać się mieczem ku słońcu
4-xian ren zhi lu  / nieśmiertelny wskazuje drogę
5-qing long chu shui  / niebieskozielony smok wyskakuje z wody
6-hu xin jian / ochrona kolana mieczem
7-bi men shi / zamykać bramę
8-qing long chu shui / niebieskozielony smok wyskakuje z wody
9-fan shen xia pi jian / obrót i rozłupanie mieczem w dół\
10-qing long zhuan shen / niebieskozielony smok odwraca się
11-xie fei shi  / ukośny lot
12-zhan chi dian tou   / rozpostarcie skrzydeł i skinięcie głową

 

CZĘŚĆ DRUGA

13-bo cao xun she / przeczesywanie trawy szukając węża
14-jin li du li / złoty bażant stoi na jednej nodze
15-xian Ren zhi lu / nieśmiertelny wskazuje drogę
16-gai lan shi / ochrona i zamykanie
17-gu shu pan gen / stare drzewo wkręca korzenie
18-e hu pu shi  / głodny tygrys rzuca się na zdobycz
19-qing long bai wei / niebieskozielony smok macha ogonem
20-dao juan gong  / kroki w tył i krążenie ramion
21-ye ma tiao jian / dziki koń przeskakuje strumień
22-bai she tu xin / biały wąż wysuwa język
23-wu long bai wei  / czarny smok macha ogonem
24-luo han xian long  / Luohan zwycięża smoka
25-zhong kui hang jian  / Zhongkui (zbrojny w miecz pogromca demonów) trzyma miecz
26-hei xiong fan bei  / czarny niedźwiedź odwraca się

 

CZĘŚĆ TRZECIA

27-yan zi zhuo ni / jaskółka dziobie błoto
28-bai she tu xin  / biały wąż wysuwa język
29-xie fei shi / ukośny lot
30-ying xiong dou zhi  / walka orła z niedźwiedziem
31-yan zi zhuo ni  /  jaskółka dziobie błoto
32-zhai xing huan dou / chwycić i odrzucić gwiazdy
33-hai di lao yue / wyłowienie księżyca z dna morskiego
34-xian ren zhi lu / nieśmiertelny wskazuje drogę
35-feng huan dian  tou / Feniks kiwa głową
36-yan zi zhuo ni  / jaskółka dziobie błoto
37-bai she tu xin / biały waż wysuwa język

 

CZĘŚĆ CZWARTA

38-xie fei shi  / ukośny lot
39-zuo tuo qian jin / przenosić w lewo tysiąc funtów
40-you tuo qian jin  / przenosić w prawo tysiąc funtów
41-yan zi zhuo ni  jaskółka dziobie błoto
42-bai yuan xian guo / biała małpa podaje owoc
43-luo hua shi  / opadający kwiat
44-shang xia xie ci   / uderzenie ukośne w górę i w dół
45-xie fei shi  / ukośny lot
46-na zha tan hai  / Nazha wyciąga się ku morzu
47-gui mang fan shen / wielki pyton odwraca się
48-wei tuo xian chu / Weituo uderza tłuczkiem
49-mo pan jian / miecz krążący poziomo niczym koło młyńskie
50- shou shei  / postawa kończąca                

KONTAKT | AKTUALNOŚCI | NAUCZYCIELE | TRENINGI | SEMINARIA

tai chi chencopyright 2010 Krakowska Szkoła Chen Taijiquan / Chen Tai Chi
projekt i kodowanie designelle.pl

World Chen Taijiquan Association
W O R L D
C H E N   T A I J I Q U A N
A S S O C I A T I O N
P O L A N D